Você tem dores nas costas com frequência? Tem cuidado com a
posição em que trabalha ou se exercita? Na maioria das vezes, as dores surgem em
decorrência de posições inadequadas em diferentes situações do dia-a-dia. Confira
as imagens e entenda a forma correta de se movimentar no cotidiano e cuide da
saúde da sua coluna!
Fonte: IG
Um abraço,
Equipe Cristiane Brasil
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